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                                經常早晨起來喝茶配油條 好嗎

                                一、經常早晨起來喝茶配油條 好嗎

                                其實吃什么好沒有統一的模式(如果有的話那還要醫生就要失業,只要營養師就夠了),民間有俗語說得好——“好吃三分補”,只要你感覺比較好吃,吃了后也比較舒服,而且也沒有什么不良反應,我想應該沒有大問題

                                二、天天早上空肚子喝香油發胖嗎?

                                天天早上空腹喝香油是不會胖的,空腹喝香油可以起到潤腸的作用。

                                1,香油對軟化血管和保持血管彈性均有較好的效果,其豐富的維生素E,有利于維持細胞膜的完整和功能正常,也可減少體內脂質的積累。

                                2,香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,容易被人體分解吸收和利用,以促進膽固醇的代謝,并有助于消除動脈血管壁上的沉積物。

                                3, 香油大量的油脂,還有很好的潤腸通便作用,對便秘有一定的預防作用和療效。

                                4,習慣性便秘患者,早晚空腹喝一口香油,能潤腸通便。

                                減輕煙酒毒害:有抽煙習慣和嗜酒的人經常喝點香油,可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷,以及肺部煙斑的形成,同時對尼古丁的吸收也有相對的抑制作用。

                                減輕酒精的損害:飲酒之前喝點香油,則對口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護作用。

                                5,常喝香油能增強聲帶彈性,使聲門張合靈活有力,對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復作用。

                                三、油茶喝多了會上火嗎?早上喝多甜的東西對身體有害嗎?

                                你好!這要看你的體質能否接受了.如果你是寒性的體質,你可以適當的喝些油茶,如果你是陰虛火旺的體質,那么請你盡量少喝為好,否則容易引起虛火上頭的癥狀.

                                另外,早上請你喝一小杯淡鹽水或一杯蜂蜜水,可以排腸毒.對身體有益處!

                                四、胃部好早上能喝油茶面么

                                胃不好還是盡量不要喝,尤其還是早上空腹喝,胃會疼的,早餐在三餐之中很重要,早餐最好是一個雞蛋,一碗粥,一份花菜,一個饅頭,這樣養生還長壽,胃不好的人在吃飯前可以生的花生米,這樣養胃^_^

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